正しいヘアケアも仕方だけでなく、日々の様々なシーンで髪の毛をいたわることで
美しい髪の毛を維持することに繋がります。

大事なポイントは4つ！

①生活習慣を整える
食事・運動・休息のバランスが大事です。
髪の主な構成要素は「たんぱく質」。
これだけでなく、ビタミン、ミネラル、糖質、脂質偏りなく摂取しましょう
また、良質な睡眠も欠かせません。
摩擦を避けるべく、シルクの枕カバーはおすすめです。

②アウトバストリートメントを活用する
摩擦や刺激から守るだけでなく、栄養が流れ出るを防ぎます。
髪を保護するためにも、お出かけ前に塗布しましょう。

③紫外線対策
肌以外にも紫外線のダメージは受けます。
日傘や帽子で守ったり、紫外線対策効果の期待できるヘアケアアイテムを活用しましょう。

④美容サロンにこまめに通う
プロの手を借りることも一つの策です。
デイリーケアとは別にスペシャルケアも大事です。

特に夏は紫外線によるダメージを抱える方が多いです。
放置せずに、早いうちにケアを行い、美しい髪の毛をてにいれましょう💇🏻‍♀️✨