12月13日は、農芸化学者　鈴木梅太郎が今のビタミンB1を発表した日であり「ビタミンの日」とされています。

身体には欠かせない栄養素のビタミン。
食品に含まれるビタミンは、13種類存在します。

そもそもビタミンとは、糖質・脂質・タンパク質の代謝を円滑にする潤滑油のような働きをする栄養素です。
体内でビタミンを合成できない又は、必要量を合成できないため、食品から摂取する必要があります。

Beauty Sweetiesには、1袋に約3日分のビオチン(ビタミンB群に分類される水溶性ビタミンの一種)が配合されています🐰✨

美味しく食べながら、身体が必要とする栄養素を摂取できるなんて最高ですよね。

ビタミンを摂りながら、健やかに美しく毎日を過ごしましょう💞

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