Baby Vegetableのレシピの秘密 ~Baby Fruit&Vegetables~
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日本の管理栄養士さんがレシピ監修を手掛けたBaby fruit&vegetable🥕
子供達の成長に必要な栄養素という観点で作られました!
今回は特に人気の高い「りんご バナナ ほうれん草」にフォーカスします📣
🍎🍌🥬
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監修した管理栄養士さんのコメントです↓
💁🏻♀️💬ほうれん草は離乳食で不足しがちな鉄分を多く含んでいるので育ち盛りな子どもにピッタリ◎
さらに、ビタミンCの含まれるりんごを同時に摂取することで鉄の吸収を良くした組み合わせ。
バナナはブドウ糖、果糖、ショ糖等様々な糖質を含むため、エネルギー補給にも最適。
ほうれん草の苦みも控えめで甘くて飲みやすいので、野菜が苦手なお子さんにもおすすめ★
ほうれん草は苦手なお子さまが多いですが、このスムージーだと飲んでくれた!という、嬉しいお声をたくさんいただいてます!
他の2種も、管理栄養士さんのコメントをご紹介します♪
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